調子が悪い。

薬を変えたのだが、調子が悪い。

眠いし、希死念慮もある。

しかし、「これがつらい」というのもない。

ただ希死念慮だけがあるので、CBT的な対処が、

つまり、これは誤った考えだ、みたいなことができない。

指が、なんだか震えている。

本当に調子が悪い。

死にたくてしょうがない。

困った困った。